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【婚恋情感】到底是婚姻出现了问题,还是我们自己出现了问题?(转载)  

2016-11-05 12:19:28|  分类: 生活话题 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心理导读:当今的人们将大多的埋怨都给了婚姻。婚姻似乎已经“罪大恶极”了,似乎一切的不幸都来自婚姻,是婚姻束缚了人们。可是与此同时,人们仍不断地涌入婚姻。“城里面的想出去,城外面的想进来”。

  到底是婚姻出现了问题,还是我们自己出现了问题呢?

  婚姻是庄重而严肃的话题,将两个字摆出来便会不由得产生压抑感。其实,大多数人从婚姻生活中体会到的依然是安全、幸福而甜美的。当理想的婚姻成为“可遇不可求”甚至“天方夜谭”的时候,我们便该想一想:也许我们的理想原本便是错误的,也许我们原本就是对婚姻寄予了过高的期望了吧!

  在现实生活中,我们要以一种绝对冷静的态度来看一看自自已的婚姻里的成分,这也许可以帮助我们冷静地对待婚姻。

  不要对对方的期望过高

  我们倾向于把爱人幻想得过于完美,在我们眼里,爱人笼罩在一层理想的光环之中,看不见凡人的弱点。真正的问题不在于配偶是不是你的最佳人选,而在于你是不是在努力成为你配偶的最佳人选。

  起初,夫妻俩满心欢喜地以为,对方除了希望与自己的行动、思想、感情保持一致外别无他求。一旦他们发现事实并非如此,便会觉得天塌地陷一般。惋惜失落的同时,不要忘了接受性格、交流方式、价值观、性欲上的差异。最终,接受和调整能缓解矛盾冲突。婚姻中的暴风聚雨有各种各样的成因。可能源于你过去与父母一起生活时的经历;可能因为你对婚姻抱有太多的幻想;也可能由于你目前不知道怎样培养和发展新的交流方式。无论什么原因,相信你都有能力克服障碍。

  扪心自问,谁都会对婚姻有过不切实际的一些想法,人们认为配偶是自身感情和身体需要的延伸。我希望配偶了解我的愿望和需要,如果我的需要不能立刻如我所愿得到满足,我会觉得受到了欺骗!

  果真有这样想法的人,那就要好好地检讨一下自己的想法。总的来说,我们要还婚姻本来面目,不要对对方的期望过高,这便是我们的共同愿望。

  在婚姻生活中我们首先该学会倾诉

  夫妻关系是最亲近可靠的,已经似乎习惯了一种相依为命的生活。彼此遇到麻烦首先是寻求安慰,将彼此的烦恼告诉对方,双方的精神支持是最重要的的。家是温柔港湾啊!也是遮风挡雨的地方,俩个人互相扶持才有幸福。

  同时,作为一个健康的家庭里,应该充斥一些浪漫的情怀在家庭的氛围里。是对生活的调剂和补充。当然,婚姻质量的高低取决于许多因素,性格;性爱也包括在内的。但最重要的,还是俩个人的价值观,追求,人生态度是否一致。其他都是表层的表现,人生观才是最终决定家庭和谐与否的根本性条件。在夫妻生活中,人生观又不存在高低和正误之分,只要俩个人的人生观一致,对他们来讲,便是幸福的重要保证。

  夫妻的人生观如果是一致的,他们的价值观与情感趋向也是一致的,即使有争执也是非原则性的争执的。生活上互相关心;体贴;事业上互相理解;帮助;温情与默契贯穿其间。

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  在婚姻中要学会沟通

  夫妻之间最糟糕的事情就是无法做最基本的沟通。其中无论任何一方将自己完全封闭起来,没有彼此的交流。夫妻之间的沟通是婚姻的最基本的基础。没有这种沟通,一点小事便会在双方的匿想里被盲目膨胀,这些小事不断积累,便会导致离心离德,最终的婚姻走向灭亡。所以遇事要好好冷静下来,相互沟通一下,多站在对方的立场来看待问题,相信你的婚姻会更和谐。

  当然,除了以上的情况而外,也会有,婚姻中在长久的磨砺中已经没有了当年的激情了的,这属于正常的生活现象的,关键是你们如何去调剂这些。再就是夫妻之间的性生活方面的情况而言。当然这里还会涉及到婚姻以外的情感,就是婚内欠缺的婚外寻求补偿的,虽然不符合道德标准,但是,在现实生活中都是不可避免的,毕竟婚姻是无法给予我们全部的,接受感情的现实,学习如何通过了解自己,提高两个人情感的质量才是正道。

  接受并正视婚姻的现实

  婚姻中并不是不离婚就万事大吉了。很多婚姻有名无实。正因为目睹了太多的不尽人意的婚姻的缘故,现代人没有谁说,我的婚姻真的是没有任何挑剔的,是无比幸福的。

  我们既然已经知道了这些,我们就必须更正我们习惯性的误识,我们总在向往婚姻的美好,而忽视了婚姻的另一个特点;结合婚姻的两个人其实就是合作者。人生要有一个异性当自己长久的合作者,互相学习、取长补短。婚姻也是一种人际关系的,而所有的人际关系都需要不断调试的。从某种意义上说,一个人与另一个人几十年相处一室,这可能是人类最复杂的人际关系了。若两人能与平和的心态来面对婚姻,婚姻自然轻松而愉悦了。有了这层认知,也许我们会少了对婚姻的悲观了吧。

  经营婚姻是一门很深的学问。爱、接纳、包容、良好的组织、健康的幽默、不断创新的意识这些都很重要。而一旦婚姻面临危机,就更需要冷静、平和对于婚外恋,大可不心如临大敌,害怕恐慌。

  幸福真的很简单,而现在人们不断地想去追求幸福、寻找幸福,其实只要你为对方真心付出,诚恳地对待生活,生活就会以同样的方式来回报你。

  太原心语心苑心理咨询师说:夫妻矛盾出现时,千万不要固执已见,应当就事论事;应当调换位置,站在对方的立场上,设身处地冷静思考,理出来龙去脉,进而理解

       来源:红袖文学 作者:佚名
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